Coming out to proces ujawnienia swojej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej przed innymi. Dla wielu osób homoseksualnych, biseksualnych, transpłciowych czy queer to jeden [...]

Orientacja seksualna to jedna z kluczowych cech tożsamości człowieka, określająca, do kogo odczuwamy pociąg emocjonalny, romantyczny i seksualny. To pojęcie, wokół którego narosło [...]

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób przyznaje się do homoseksualizmu. I to wspaniała wiadomość. Musimy jednak pamiętać, że w Polsce wciąż jednak jest [...]

Coach LGBTQ+ to osoba specjalizująca się w specjalistycznym wsparciu osób należących do tej grupy. Celem takiego coachingu jest wsparcie w rozwijaniu indywidualnego potencjału [...]

Słaby sen może mieć negatywny wpływ na nasze samopoczucie, produktywność i zdrowie. Jeśli często masz problem z zasypianiem lub budzisz się w nocy, [...]

Komunikacja to podstawa każdego udanego związku. Bez niej trudno jest budować głębokie i zdrowe relacje z drugą osobą. Jednak nawet najlepsze intencje czasem [...]

Homofobia i nieakceptacja są niestety nadal powszechne w naszym społeczeństwie, a ich skutki mogą być bardzo bolesne i szkodliwe dla osób, które ich [...]

Zastanawiałeś się kiedyś nad tym czy warto skorzystać z coachingu dla osób homoseksualnych? Jeśli jeszcze nie podjąłeś decyzji przedstawiam Ci 10 powodów, dla [...]

W ostatnich tygodniach i miesiącach wielu z Was odwiedzających tę stronę, a także mających ze mną kontakt poprzez media społecznościowe zadawało pytania dotyczące [...]

W naszym życiu przeżywamy różne trudne sytuacje. Z niektórymi świetnie sobie radzimy, a w przypadku innych potrzebujemy pomocy drugiej osoby. Czasem wystarczą rozmowy [...]