Strona główna

Czym jest life coaching dla gejów?

Life coaching dla gejów to specjalna forma wsparcia psychologicznego, które skierowane jest do mężczyzn homoseksualnych i biseksualnych. Celem coachingu jest pomoc osobom LGBT+ w osiągnięciu ich celów, poprawą jakości ich życia oraz rozwiązywaniu problemów i trudności, które napotykają w swoim życiu.

Life coaching dla gejów może pomóc w radzeniu sobie z izolacją, brakiem akceptacji, dyskryminacją, niezrozumieniem i innymi problemami, z którymi mogą się zmagać osoby LGBT+. Jako Gay Life Coach mogę Ci pomóc w zbudowaniu pewności siebie, zwiększeniu samoświadomości i osiągnięciu lepszej równowagi emocjonalnej.

Life coach dla gejów

Coach Wiktor TokarskiNazywam się Wiktor Tokarski, jestem certyfikowanym coachem i trenerem kompetencji miękkich (certyfikacja coacha: Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego – Kraków, certyfikacja trenere: IBD Business School – Warszawa).

Rozwojem osobistym zajmuję się od kilkunastu lat. Z wykształcenia jestem socjologiem, a także teologiem (do 2015 r. byłem księdzem). Posiadam też wiedzę także z zakresu psychologii.

Moją pasją jest towarzyszenie ludziom w ich rozwoju i pomoc w poprawie jakości życia osobistego i zawodowego. Dobrze rozumiem problemy, z którymi zmagają się osoby LGBTQ+, a zwłaszcza homoseksualni mężczyźni, bo sam jestem jednym z nich i jest to dla mnie powód do dumy.

Z jakimi sprawami możesz się zgłosić na coaching?

  1. Zwiększenie pewności siebie i wiary w siebie – coaching może pomóc osobom LGBT+ w zbudowaniu lepszej samooceny i pewności siebie.
  2. Poprawa relacji z innymi – coaching może pomóc osobom homoseksualnym w budowaniu lepszych relacji z rodziną, przyjaciółmi i współpracownikami.
  3. Zwiększenie efektywności i produktywności – coaching może pomóc osobom LGBT+ w zarządzaniu swoim czasem i zasobami, co pozwoli im osiągać lepsze wyniki w pracy i codziennym życiu.
  4. Poprawa zdrowia i dobrego samopoczucia – coaching może pomóc gejom w radzeniu sobie ze stresem i emocjami, co przyczyni się do poprawy ich ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia.
  5. Zwiększenie satysfakcji z życia – coaching może pomóc homoseksualnym mężczyznom w odkrywaniu swoich mocnych stron i celów, co pozwoli im czerpać więcej radości z życia.
  6. Poprawa komunikacji i umiejętności interpersonalnych – coaching może pomóc osobom LGBT+ w lepszym porozumiewaniu się z innymi i w budowaniu lepszych relacji.
  7. Zwiększenie samoświadomości i lepsze zrozumienie siebie – coaching może pomóc gejom i osobom biseksualnym w lepszym zrozumieniu swoich uczuć i potrzeb, co pozwoli im lepiej radzić sobie z trudnościami i podejmować lepsze decyzje.
  8. Zwiększenie pewności siebie w sytuacjach publicznych – coaching może pomóc osobom LGBT+ w zbudowaniu większej pewności siebie podczas publicznych wystąpień i wystąpień w grupie.
  9. Zwiększenie motywacji i determinacji – coaching może pomóc osobom LGBT+ w odkryciu ich celów i marzeń oraz w zwiększeniu motywacji do ich realizacji.
  10. Zwiększenie efektywności i produktywności – coaching może pomóc homoseksualnym mężczyznom w zarządzaniu swoim czasem i zasobami, co pozwoli im osiągać lepsze wyniki w pracy i codziennym życiu.
  11. Wzmocnienie odporności psychicznej i inteligencji emocjonalnej – coaching może pomóc osobom LGBT+ w lepszym radzeniu sobie emocjami i byciem bardziej odpornym w trudnych sytuacjach.
  12. Zwiększenie satysfakcji z życia – coaching może pomóc gejom w odkrywaniu swoich mocnych stron i celów, co pozwoli im czerpać więcej radości z życia.

Flaga LGBTQ+ Wezwanie do zmiany życia

Jak wygląda proces coachingu?

Proces coachingu składa się sesji, które odbywają się w odstępach czasowych (7-14 dni). Sesja coachingu online trwa 50 lub 80 minut. Kupując coaching wybierasz opcje czasu trwania sesji, która jest dla Ciebie najlepsza. Między sesjami wykonujesz zadania domowe – robisz ćwiczenia, wykorzystujesz techniki poznane na sesjach, a czasem… a czasem oglądasz film. Zadania są obowiązkowe pod warunkiem, że wyrazisz na nie zgodę.

Ja jako Twój coach zadaję Ci pytania, czasem wiercę dziurę w brzuchu, a czasem pokazuję to, czego nie widzisz, albo nie chcesz zobaczyć. Wszystko to w atmosferze partnerstwa i życzliwości. Nie zdziw się jeśli na sesji zobaczysz, że oczy zaszklą mi się łzami, albo gdy usłyszysz jakieś mocne słowa. W procesie coachingu będę z Tobą, dla Ciebie i po Twojej stronie (nawet jeśli Ty sam będziesz po stronie sobie przeciwnej)!

Należę do tych coachów, którzy uwielbiają się cieszyć rezultatami swoich klientów. Nie licz na to, że proces coachingu będzie się ciągnął w nieskończoność. Ja chcę widzieć, że Ty zmieniasz swoje życie tak jak sobie tego życzysz, więc będę dążyć do tego, aby tak się stało?

Więc co? Jesteś gotowy do rozpoczęcia procesu?
Nie zastanawiaj się dłużej i nie zwlekaj!

Pakiet sesji coachingu kolory LGBTQ+

Jeśli masz wątpliwości, albo pytania – napisz, albo umów się ze mną na 30-minutową sesję próbną.

Flaga LGBTQ+ coaching online sesja próbna

Zapraszam Cię też do zapoznania się z ofertą, opiniami klientów, lektury bloga i  do kontaktu!