Orientacja seksualna – czym jest i czy da się ją zmienić?
Czym jest orientacja seksualna, skąd się bierze i czy można ją zmienić? Wyjaśniam, co mówią WHO, psycholodzy i seksuolodzy – i dlaczego akceptacja jest ważniejsza niż „zmiana”.
-
-
Co zrobić, gdy jestem gejem? 7 kroków do akceptacji siebie
Odkryłeś, że jesteś gejem i nie wiesz, co dalej? Pokazuję 7 kroków do akceptacji siebie oraz miejsca, w których znajdziesz wsparcie w Polsce.
-
Byle być sobą – jak być sobą, gdy świat chce Cię zmienić
Kiedyś oceniłem Michała Szpaka po pozorach i nie dałem mu szansy. Ta lekcja pokazała mi, jak ważne jest bycie sobą – i jak być sobą na co dzień.
-
Recepta na szczęście – co mówią badania o byciu szczęśliwym?
Czy istnieje recepta na szczęście? Najdłuższe badanie Harvarda i World Happiness Report 2026 pokazują, że najważniejsze są dobre, bliskie relacje.
-
Czy z homoseksualizmu można się wyleczyć? Terapia konwersyjna
Nie – homoseksualność nie jest chorobą, a terapia konwersyjna szkodzi. Fakty WHO i APA, stan prawny w Polsce i UE oraz moje osobiste doświadczenie.
-
Łzy w życiu faceta – dlaczego mężczyźni wstydzą się płakać?
Czy mężczyźni mogą płakać? Historia z moich warsztatów, aktualne dane z Polski o cenie tłumienia emocji i proste kroki, by pozwolić sobie na łzy.
